Разделы

Главная страница
Это интересно
События
Невероятное
Любовь, отношения
Фото приколы
Демотиваторы и карикатуры
Видео приколы
Анекдоты
Игры
Мир кино
Приколы про девушек
Девушки фото
hi-Tech
Знаменитости фото
Автомобили фото новости
Шоу бизнес
Мода и стиль
Флеш игры
Нашел ошибку!!!

Популярное







Календарь

«    Июнь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 

Архив материалов

Июнь 2017 (38)
Май 2017 (109)
Апрель 2017 (82)
Март 2017 (96)
Февраль 2017 (133)
Январь 2017 (155)
» » Не беси меня: шесть стратегий, как справляться с негативными людьми

Не беси меня: шесть стратегий, как справляться с негативными людьми

Раздел: Это интересно | добавил: admin

Не беси меня: шесть стратегий, как справляться с негативными людьми

Каждому из нас приходилось сталкиваться с людьми, которые ноют, орут, громко смеются или просто выводят из себя одним только своим присутствием. Так как же справляться с собой и этими людьми в случае "на грани"?

Этих людей можно назвать “токсичным“, ведь они могут оказывать сильное негативное влияние на эмоциональное состояние окружающих. Вот несколько советов, что делать, если в вашем окружении появился “жалобщик“.

1. Установи границы

Вы не должны чувствовать себя обязанным сидеть и слушать человека с негативным подходом. Его энергия просочится в вашу жизнь и повлияет на вас. Установите лимиты и определите расстояние между собой и этим человеком. Если вам приходится быть рядом с таким человеком, постарайтесь, чтобы ваши контакты были короткими. Вы не можете контролировать негативное поведение, но можете контролировать, касается оно вас или нет.

2. Избегай “жалобщиков“

“Жалобщики“ фокусируются на проблемах, а не на их решении. Они будут разрушать ваши идеи и втягивать вас в состояние, в котором преобладает жалость к себе. Постарайтесь как можно больше избегать контактов с ними.

3. Уходи от ненужных конфликтов

Не начинайте конфликт каждый раз, когда появляется источник раздражения. На вас не только будут смотреть как на конфликтного человека, но вы еще будете добавлять “токсичности“ в свою жизнь. Вместо того, чтобы спорить, старайтесь игнорировать негативные комментарии. Контролируйте свои эмоции и предотвращайте накал ситуации. Уйдите от ненужного конфликта.

4. Не дай ситуации поглотить себя

Отрицательные люди иногда могут вести себя иррационально. Вы потратите драгоценное время и энергию, если будете пытаться понять их действия. Делайте все возможное, чтобы не вовлекаться эмоционально в их проблемы.

5. Настрой “систему поддержки“

Установите контакты с положительными друзьями, знакомыми и коллегами. Постарайтесь понять, когда вам нужна помощь. Когда эмоции будут переполнять вас, вы сможете поговорить с тем или иным человеком и спокойно обсудить ситуацию. Вполне возможно, что вы сможете увидеть ситуацию в новой перспективе.

6. Включай позитивный настрой

Ваше счастье и благополучие слишком важны, чтобы позволить негативному мнению или грубым комментариям вывести вас из себя или повлиять на то, как вы смотрите на ситуацию. Оставайтесь позитивными и начните ограничивать контакты с негативными людьми. Если повезет, ваш позитивный настрой будет неприятен для “токсичных“ людей, и они сами будут прекращать неприятное для вас общение.


14-04-2017, 23:14 | Просмотров: 218 | Комментариев (0)

Понравилась новость? Поддержи сайт и поделись новостью с друзьями! :)
Оставь свое мнение о Не беси меня: шесть стратегий, как справляться с негативными людьми
Так же смотри:

Это интересно
09 февраль 2017
Кто из ваших друзей — эмоциональный вампир?

Вы, вероятнее всего, считаете, что все ваши друзья — это хорошие, добрые люди, которые всегда придут на помощь. Но если вы будете чуточку честнее, то сможете себе признаться, что в вашем окружении


Это интересно
27 январь 2016
Как общаться с людьми, с которыми не хочется общаться

Когда вы находитесь в присутствии по-настоящему хорошего человека, вы это чувствуете. Они кажутся легкими, позитивными и излучают теплый свет в любой ситуации. Но есть люди, которые создают


Это интересно
08 сентябрь 2015
15 хитрых приемов в психологии, которые полезно знать каждому

Эти психологические приемы упростят жизнь и помогут справиться со стрессовыми ситуациями.


Это интересно
11 август 2015
7 фактов о том, как перестать зависеть от мнения окружающих

Мы слишком часто ждём чего-то от людей, но всё, что нам нужно, заключено в нас самих.


Это интересно
05 май 2015
10 эффективных способов борьбы со слишком эгоистичными людьми

Каждый человек в той или иной степени эгоистичен. Существует тонкая грань между схожими характеристиками эго. Хотя достаточный уровень самолюбия, самоценности и уверенности в себе важен для хорошей

Добавление комментария

Ваше имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Скопировать в ответ: wNeSOQ12Uz
Ответ:

загрузка...

Голосование

Расскажете ли вы о нас своим друзьям?

Интересное