ТОП-5 эфирных масел, которые помогают быстрее заснуть

10-07-2017, 22:24
2 759
0
ТОП-5 эфирных масел, которые помогают быстрее заснуть

Эти ароматические масла обладают успокаивающими свойствами и помогают легче уснуть.

Ты пытаешься бороться с бессонницей, но безуспешно? Попробуй применить эти эфирные масла – благодаря им ты быстро восстановишь полноценный сон.

Масло шалфея

Масло шалфея – великолепное средство от бессонницы. Оно снимает ненужное беспокойство, успокаивает и дарит ощущение комфорта.

Лавандовое

Масло лаванды с успехом используют для борьбы с бессонницей, стрессами и неврозами. Оно обладает успокаивающим и спазмолитическими свойствами, что позволяет применять его при учащенном сердцебиении и мигренях.

Ромашковое

Сильное седативное действие ромашкового масла выражается в моментальном уменьшении чувства тревоги. Благодаря ему можно добиться релаксации, умиротворения и решения проблем со сном.

Сандаловое

Аромат сандала улучшает настроение, обостряет чувственность (известный афродизиак), лечит бессонницу и депрессию. Только помни, что его концентрация должна быть невелика.

Розовое

Если тебя мучают ночные кошмары, ароматизируй помещение с помощью розового масла. Для этого поставь в изголовье кровати аромалампу, налив в нее 2-3 капли ароматического средства.
Сподобався матеріал? Підтримай сайт і поділись матеріалом з друзями! :)
Опублікував admin
Подібні публікації
Природные ароматы что способны изменить настроение
Натуральные ароматизаторы и эфирные масла растений и цветов давно известны своими полезными свойствами. Сами по себе или в композиции ароматы могут изменять наше физическое или эмоциональное состояние.
Сама природа прописала. ТОП-6 эффективных антибиотиков без химии
А что если вернуться к природным лекарствам, которыми спасались наши предки? Мы разучились прислушиваться к инстинктам, заложенным в нас самой природой.
10 мифов об алкоголе, в которые все верят, а зря
Думаете, «алкоголь согревает»? Как бы не так! У этого опасного заблуждения могут быть самые печальные последствия. Мы на smishok.com публикуем подборку мифов об алкоголе, в которые верят почти все, и совершенно напрасно.
Как сделать так, чтобы чашка кофе приносила пользу?
Любители кофе и настоящие кофеманы получают истинное удовольствие от чашки этого крепкого и ароматного напитка. У многих из нас день начинается по-настоящему только после чашечки любимого кофе. Все мы знаем, что кофе таит угрозу для нашего организма, но отказываться от него не собираемся. Так давайте сделаем каждую чашечку кофе полезной. В этом нам помогут обычные и легкодоступные
Пять простых способов избавиться от синдрома постоянной усталости
У усталости есть неприятная привычка накапливаться и трансформироваться в так называемый «синдром усталости». И кофе в борьбе с этим синдромом почему-то не действует, и сон не помогает. Что делать?
Коментарі
Додати коментар
Додати свій коментар:
Ваше ім'я:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введіть два слова, показані на зображенні: *
Топ Коментарі Архів
Анатолий пише:
Выбор фото. Все предоставленные ею до 200шт. (потом было добавлено еще столько-же)- фото были низкого качества).
Анатолий пише:
Изначально, был против публичного обсуждения, но сын убедил меня в обратном. Она поливает меня и мою семью грязью и
Lara911 пише:
Я ще коли читала перший пост що тоді хотіла поцікавитись, а де можна ознайомитись з творчістю Людмили? Гугл нічого не
«    Березень 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Березень 2024 (9)
Лютий 2024 (18)
Січень 2024 (25)
Грудень 2023 (32)
Листопад 2023 (66)
Жовтень 2023 (54)
Опитування
Чи розкажете ви про нас своїм друзям?