У каждого жизненного кризиса, несмотря на трагичность этого понятия, существует и положительная сторона, которая очень часто упускается. Когда мы переживаем кризис, наше сознание претерпевает шок. Как результат, оно переделывает себя в систему, которая лучше адаптирована к окружающей среде.

прожить ее счастливо. А счастье заключается в нашем субъективном восприятии окружающего мира.

Людям всё время промывают мозги — так происходит сейчас, так было и сто лет назад. Мы знакомим вас с основами промывания мозгов для того, чтобы вы не позволяли другим манипулировать вашим сознанием. Предупреждён — значит вооружён.

Семейный психолог Светлана Меркулова считает, что даже одна небрежно брошенная фраза может сильно подействовать на психику маленького человека. Поэтому в общении со своим чадом следует тщательно выбирать слова, а о некоторых выражениях мамам и папам лучше навсегда забыть вовсе.

Публикуем замечательную статью популярного американского мотивационного писателя и серийного предпринимателя Джеймса Алтушера о том, что делать, когда никаких сил нет, а отчаяние заполняет весь свет.

Придирчивость по отношению к окружающим влечет за собой горы разочарований и обид. Ведь то, чего мы хотим от других, не всегда вяжется с их собственной точкой зрения.

Публикуем замечательный текст психолога и коуча Лилии Ахремчик, над которым стоит серьёзно поразмыслить.

Человек иногда не может определить, сколько ему надо съесть еды, чтобы не поправится. Необходимо научиться есть правильными порциями. А это легко сделать. Правильность порции определяем по размеру вашей руки. Запоминайте сколько надо съесть.

процессов в нашем мозге происходит без нашего осознанного вмешательства. Психолог Сьюзен Уэйншенк изучает особенности нашего поведения и пишет, почему мы поступаем так, а не иначе.

Мама готовит обед и зовет семью к столу. Мама может сказать ребенку: «Солнышко, иди мыть ручки и кушать». Пройдет 5 минут, а ребенка нет за столом. И тут мама уже может сказать: «Я не поняла! Чем ты вообще занят? Ты что, не слышал, что я тебя зову?!» А папе мама может так сказать? А папа — маме? А ребенок может сказать родителям: «Так, быстро иди со мной играть! Немедленно!» Нет,

Тик-так! Настало время удивительных фактов, и сегодня подборка посвящена времени, часам, минутам, суткам, календарям и хронометрам.

Возможность договориться есть всегда. Даже когда кажется, что точки зрения сторон совсем разные, их интересы несовместимы и компромиссу не бывать.

Как часто мы забываем, что чайник уже давно вскипел и уже успел остыть, а мы все не можем оторваться от любимого шоу или сериала? Мы снова включаем плиту и снова кипятим чайник. Знаете ли вы, что происходит, когда мы кипятим воду во второй раз?

Возможно, вы удивитесь, но некоторые привычные нам продукты крайне желательно исключить из рациона во время простуды и гриппа. Дело в том, что полезная на первый взгляд еда может во время болезни лишь усугубить насморк и кашель.

Когда мы смотрим на себя в зеркало, на что мы обращаем внимание в первую очередь? Как правило, мы замечаем только свои недостатки и тем самым портим себе настроение на весь день. Мы часто слышим фразы: «Нужно привести себя в форму» и «Что-то я совсем расслабился!». И убеждаем себя и других, что главная проблема заключается именно в нашем теле. Таким образом, мы программируем свой мозг

Вы наверняка слышали, что многие люди предпочитают изучение английского языка по фильмам и сериалам в оригинале. Это хороший мотиватор, ведь смотреть видео интереснее, чем зубрить грамматику и лексику.