Почему надо заниматься сексом утром

Нечего стесняться секса. Благодаря сексу ты появился на свет. Благодаря ему же ты получаешь такую порцию физического и эмоционального удовольствия, что единственный аналог, существующий в мире, отправит тебя за решетку. Так что сексом надо не только дорожить, но и заниматься им чаще. Не только спонтанно или ночью, хотя подруга будет убеждать тебя, что ночь — самое лучшее время для секса. Это не совсем так.

Секс полезен для здоровья, а утренний секс полезен вдвойне, ведь именно он сможет зарядить тебя на весь день — как с физической точки зрения, так и с психологической. Осталось только убедить в этом подругу (сам ты и так знаешь, что секс полезен в любое время), и именно для этого были составлены эти доводы. Так что ставь будильник на час раньше и читай.

Зарядка

Если твоя подруга занимается по утрам зарядкой, то надоумь ее заменить следующую тренировку на утренний секс. Сношение — один из лучших способов сжечь лишние калории.

Час секса может заменить 30-минутную пробежку.

Не так продуктивно, зато намного приятнее, чем пробежка. Конечно, зависит это дело и от того, каким образом ты занимаешься с подругой сексом. Если предпочитаешь хардкор, то убьешь больше калорий; если вы лениво потягиваетесь на кровати, то меньше. И если ты занят этим приятным делом утром, то твой метаболизм усиливается на оставшуюся часть дня.

Иммунитет

Твоя иммунная система является одним из важнейших аспектов здорового образа жизни. Ее функционирование напрямую зависит от количества антител, которые находятся в твоем организме. Ученые выяснили, что утренний секс повышает уровень igA (иммуноглобулины и факторы иммунитета), которые облегчают нашу борьбу с инфекциями и болезнями. Секс — это лучше, чем принимать витамины.

Лечение токсикоза

Этот довод надо взять на вооружение, если твоя девушка беременна и ее мучает утренний токсикоз. Утренняя тошнота может стать настоящим проклятием для любой подруги, но смекалистые исследователи из университета Олбани, что в Нью-Йорке, обнаружили, что глотание спермы может побороть утреннюю тошноту и рвоту. Исследователи пишут: «Солоноватый и сладковатый вкус спермы может уменьшить чувство тошноты».

Повышение гибкости

Если начинать день с растяжки, то твоя гибкость будет расти. Но представь себе растяжку утром с целой кучей обыденных упражнений. А теперь представь, как ты делаешь то же самое, но только используя секс-позиции. Что более привлекательно? Утренний секс — это отличный способ расслабить мышцы после хорошего сна. Можешь посмотреть наше руководство по позам из Камасутры, чтобы выбрать что-нибудь на завтра.

Снятие стресса

Если принять во внимание хаос повседневной жизни, то современный человек может быть бодрым и энергичным только утром. И это ощущение быстро уходит, если его не закрепить чем-нибудь посильнее, чем кофе, — сексом, например. Секс высвобождает окситоцин, который, в свою очередь, помогает эндорфинам добраться до нашего мозга. Это означает, что занявшись сексом утром, ты еще долгое время будешь чувствовать себя беззаботным и счастливым. Такое чувство эйфории может длиться в течении нескольких часов — отличный способ начать день правильно.

Чувство интимности

А еще утренний секс прекрасен для укрепления отношений. По утрам мы не в лучшей форме. Девушка чувствует себя еще хуже и стесняется, что лицо заспанное. Неопрятный вид, утреннее дыхание, которое напоминает пережеванную вчера пиццу. Никто даже в душ не успел сходить. Но занимаясь сексом в такой уязвимой ситуации, ты можешь сказать подруге: «Мне плевать, как ты выглядишь, я всё равно тебя хочу!». И если девушка не окажется удовлетворить тебя, прежде чем ты уйдешь на работу, то это значит только одно — она тебя ценит. Такие моменты в жизни очень важны для психологической связи между влюбленными.

Утро значительно сильнее повышает интимную близость, чем ночь, когда секс является обычным делом.

К тому же ночной секс часто обламывается после «трудного дня на работе». Подруга приходит домой, хочет есть и спать, ей не до секса, ведь весь день ее отчитывали на работе. А утро — это начало нового дня, испортить настроение еще никто не успел.

Внешность

Секс высвобождает химические вещества, которые повышают уровень эстрогена. Зачем девушке нужен эстроген? Этот гормон улучшает текстуру волос и кожи. К тому же секс нормализует кровообращение, что обеспечивает прилив крови ко всем важным органам, конечностям и груди. Скажи подруге, что она сможет сэкономить на косметике, если будет заниматься сексом по утрам чаще.

Продолжительность секса

Если ты кончаешь быстро, и твоя девушка остается неудовлетворенной, то вспомни, что любой мужик по утрам обладает куда большим уровнем тестостерона, чем вечером. То есть у тебя будет серьезный шанс растянуть процесс соития. Психологический фактор также влияет на продолжительность секса. Меньше мыслей в голове, воспоминаний о конфликтах, неотложных дел и прочего. По этой же причине девушки утром более склонны к оргазму, чем ночью.