Як навчитися отримувати оргазм – деякі поради

23-11-2012, 17:13
3 553
0
Як навчитися отримувати оргазм – деякі поради

Якщо ви хочете отримувати дійсно справжню насолоду від сексу зі своїм партнером, необхідно, перш за все, навчитися виконувати вправи, які спрямовані на тренування м’язів піхви і здатні посилити їх чутливість. Вправи ці виконуються наступним чином: щодня по три рази в день необхідно напружувати м’язи піхви, таким чином, як, ніби ви затримуєте сечовипускання. Проробляти це треба по 10 раз за один підхід, але не більше трьох секунд.

- Перед заняттям сексом відкиньте всі думки, які вас турбують, сором, зосередьтеся на одному, вам зараз буде добре чи має бути добре. Йдучи в душ, побалуйте своє тіло, направляйте струмінь води на найчутливіші ділянки вашого тіла, при цьому розслабтеся і отримуйте від дотику води справжню насолоду. Потім направте струмінь води на клітор і відчуйте, як це дійсно приємно. Не завадить під час дотику води до вашого тіла трохи пофантазувати. Адже є речі, які вас збуджують, от і зосередьтеся на них, з’єднайте ваші фантазії з легким і розслаблюючим дотиком води.
- Після того, як ви приймете душ, відправте в душ партнера, а в цей час продовжуйте моральну підготовку до сексу. У кожного вона своя – в одних це еротичний фільм, в інших хороша музика і т.д.
- Під час перегляду фільму і т. д. (пункт 2), ніжно пестіть себе і звичайно в цей час не забувайте про ваші фантазії, ви повинні завести себе до такої міри, щоб відчути, ось воно збудження, я хочу його (партнера ) і як можна швидше. Запам’ятайте така підготовка найважливіша в успіху отримання оргазму. Адже ніхто не знає краще за вас ваше тіло і ті ерогенні зони, на які ви реагуєте.
- Після повернення вашого чоловіка з душу, почніть з ним любовну гру (попередні ласки) і обов’язково під час любовної гри фантазуйте, думайте про те, що вас збуджує. Під час любовної гри, вибирайте такі положення, при яких до самих ерогенних ділянок вашого тіла буде що-небудь торкатися – це може бути ковдра, простирадло, подушка, рука вашого партнера, його коліно. Запам’ятайте – Ви самі повинні завести і довести себе до стадії готовності, крім вас цього зробити більше ніхто не зможе.
- Тільки після того, як ви відчули, що вам вдалося, збудитися до такої міри, що ви бажаєте його проникнення в вас, починайте секс. Вибирайте такі пози, при яких ви відчуваєте найбільше задоволення. Під час сексу не забувайте про ваші фантазії, якщо цього недостатньо, як би мимоволі стимулюйте свій клітор і тіло. Доведіть себе до стану вершини збудження. Під час сексу робіть такі рухи, які будуть приємні вам, побудьте деякий час егоїсткою, подумайте тільки про себе.
- Ще один важливий фактор, під час любовної прелюдії і сексу не зациклюйтеся на думці – я повинна отримати оргазм, просто розслабтеся, фантазуйте і заводьте себе самі.

Звичайно з першого разу у вас може і не бути оргазму, не турбуйтеся – якщо ви будете слідувати вище зазначеним порадам, незабаром ви навчитеся отримувати оргазм.
Сподобався матеріал? Підтримай сайт і поділись матеріалом з друзями! :)
Опублікував admin
Подібні публікації
Секс без оргазму — причини і наслідки
Секс — це невід’ємна частина життя жінки. Фахівці відмічають, що регулярний секс корисний для жіночого здоров’я, регулярний повноцінний секс є запорукою жіночого здоров’я і внутрішньої рівноваги. Але що ж робити, якщо секс не приносить задоволення, і оргазм залишається чимось недоступним? Секс без оргазму — це проблема, яку можна і треба вирішувати.
Найкраща спальня для кохання
Як перетворити спальню з місця відпочинку в зону любові і сексу? Як втілити в життя ваші любовні пристрасті і еротичні фантазії? Які предмети в спальні сприятимуть активному сексу, а які будуть йому тільки заважати? На це запитання відповідають професійні дизайнери і просто знавці сексу, поради яких допоможуть вам облаштувати спальню належним чином.
Хімія сексу: хто є двигуном твоєї сексуальної насолоди
Звичайно всі ми любимо секс. Якщо це не про тебе, то ти «просто не вмієш його готувати». Як би там не було, але зараз ідеться про інше. Ти коли-небудь замислювався над тим, що відбувається у твоєму організмі під час сексу? Поки ти там розважаєшся, у твоєму тілі відбуваються тисячі хімічних реакцій, які дарують тобі насолоду.
Як стати хорошою коханкою?
Якщо ви попросите десятьох чоловіків описати ідеальний автомобіль, навряд чи всі зійдуться на одній марці. Комусь важливий м’який хід, хтось віддає перевагу агресивності, а для когось головною якістю стане висока ціна машини, яка вказує на статус власника. Якщо мова зайде про кращу коханку, думки знову розійдуться у всі чотири сторони, хоча і будуть виходити з однієї точки
Як дівчина може зробити секс незабутнім?
В той момент коли у відносинах між чоловіком і жінкою справа доходить до інтимної близькості, багато хто з представниць прекрасної статі побоюється, як би не показати себе в поганому світлі. Найчастіше комплекси і зайві забобони можуть звести всі відносини нанівець. Адже, щоб секс приносив задоволення і радість, дуже важливо віддатися цьому процесу повністю. Ось кілька порад, які
Коментарі
Додати коментар
Додати свій коментар:
Ваше ім'я:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введіть два слова, показані на зображенні: *
Топ Коментарі Архів
Анатолий пише:
Выбор фото. Все предоставленные ею до 200шт. (потом было добавлено еще столько-же)- фото были низкого качества).
Анатолий пише:
Изначально, был против публичного обсуждения, но сын убедил меня в обратном. Она поливает меня и мою семью грязью и
Lara911 пише:
Я ще коли читала перший пост що тоді хотіла поцікавитись, а де можна ознайомитись з творчістю Людмили? Гугл нічого не
«    Березень 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Березень 2024 (16)
Лютий 2024 (18)
Січень 2024 (25)
Грудень 2023 (32)
Листопад 2023 (66)
Жовтень 2023 (54)
Опитування
Чи розкажете ви про нас своїм друзям?