Уві сні все-таки можна чогось навчитися

Мрія будь-якого студента, здається, збувається: Анат Арзі з Інституту Вейцмана (Ізраїль) і її колеги показали, що ми здатні впізнавати нову інформацію, мирно посопуючи.

Дослідники скористалися найпростішою формою навчання, яку застосовував ще Іван Петрович Павлов, виробляючи у підопічних умовні рефлекси. 55 осіб укладалися спати, після чого їх обкурювали приємними (дезодорант, шампуні) і неприємними (гнилою рибою і м'ясом) запахами.

Кожен аромат супроводжувався певним звуком. Добре відомо, що сон грає важливу роль в закріпленні спогадів, і вже було показано, що подібний метод вироблення умовних рефлексів і справді змінює поведінку людей під час сну: люди принюхуються, коли чують звук, що відповідав приємному запаху.

На цей раз з'ясувалося, що рефлекс зберігається і під час неспання, хоча учасники експерименту перебували в повному невіданні щодо відносин між запахами і звуками. Ефект спостерігався незалежно від того, в якій фазі сну або неспання знаходився суб'єкт. В той же час відмічено, що реакція була найбільш вираженою, коли рефлекс вироблявся в період швидкого руху очей, тобто в другій половині нічного сну.

Г-жа Арзі вважає, що точно таким же чином ми могли б засвоювати складнішу інформацію, поки спимо. Звичайно, не все підряд: параграф з біології ви таким чином навряд чи вивчите. У 2009 році Трістан Бекінштейн, невролог з відділення наук про когнітивної діяльності і розумових здібностях Ради медичних досліджень Великобританії, і його колеги повідомляли, що деякі пацієнти, які перебували в мінімально свідомому чи вегетативному стані, виробляли умовний рефлекс у вигляді моргання у відповідь на подув в очі .

Подібні реакції в кінцевому рахунку допоможуть лікарям діагностувати такі неврологічні стани і пророкувати, які пацієнти мають шанси на одужання.

«Нам ще належить з'ясувати, чи відповідають одні і ті ж нейронні мережі за навчання уві сні і під час неспання», - підкреслює пан Бекінштейн. Крім того, «сонна терапія» допомогла б у лікуванні фобій і при інших видах корекції поведінки.