Каждый день нам приходится вступать в поединок с самим собой, преодолевать «не хочу», заставляя разум отдавать команды телу. Лень-матушка не дремлет, повсюду расставляет ловушки и ловко заманивает в объятия. Кажется, чтобы устоять, нужны титанические усилия, и зачастую победа оказывается не на вашей стороне. Как перебороть себя? Попробуем разобраться, так ли страшна лень, и есть ли