Американські вчені встановили зв'язок між перевіркою email і здоров'ям серця

Заради збереження серця здоровим вчені рекомендують якомога рідше перевіряти електронну пошту

Так, постійна перевірка входять може сильно попсувати серцевий м'яз, довели в Каліфорнійському університеті, в той час як ігнорування повідомлень позитивно позначається на здоров'я серця/

Як зазначає видання, вчені прикріпили до тринадцяти офісних співробітників монітори серцевого ритму і з'ясували, що найбільше ризикують здоров'ям ті, хто змушений дуже часто перевіряти електронну скриньку.

Ті ж, кому менеджери дозволили не перевіряти папку вхідних повідомлень на строк до п'яти днів, показали куди більш оптимістичні результати роботи серцевого м'яза.

Відштовхуючись від результатів дослідження, вчені настійно рекомендує керівникам компаній влаштовувати так звані «вихідні від пошти», щоб зберегти здоров'я підлеглих.

Видання зазначає, що це позитивно позначиться не тільки на серцевому ритмі (в стані збудження він прискорюється, і в кров надходить гормон стресу кортизол), але і на загальній концентрації працівників.