Сім порад щодо відновлення відносин із хлопцем після конфлікту

Навіть дрібний конфлікт може призвести до емоційного відчуження для людей, і якщо не вирішити його вчасно, це може серйозно поставити стосунки під загрозу. У випадку, якщо одна людина винен у ситуації, що виникла, їй важливо знати, як виправити свої помилки. Ось кілька порад із цього приводу.

Визнання своєї неправоти - важливий крок у вирішенні конфлікту.

Якщо ви припустилися помилки і відчуваєте жаль, важливо відкрито зізнатися в цьому перед своїм партнером. Це дозволить їм зрозуміти вашу щирість та готовність до змін.

Щоб заслужити на прощення, потрібно також усвідомити, що ніхто не застрахований від помилок. Розмова про ваші помилки може допомогти зміцнити ваші стосунки, але при цьому важливо уникати звинувачень на адресу один одного та не згадувати минулі помилки партнера. Це допоможе уникнути погіршення ситуації.

Покажи, що теж переживаєш

Іноді люди не хочуть висловлювати своє співчуття, навіть якщо усвідомлюють свою помилку. Дехто вважає, що це прояв слабкості, а інші звикли виправдовувати себе та захищати свої вчинки.

Замість того, щоб замикатися і шукати виправдання, дозволь своєму партнеру зрозуміти, що тебе турбує. Коли він побачить, що твої емоції щирі та щирість твоїх почуттів, він буде схильний знову довіряти тобі.

Дай партнеру час все обміркувати

Після вибачень не чекай, що твій партнер негайно ухвалить прощення. Іноді людям потрібен час, щоб обдумати те, що сталося, і вирішити, як діяти далі.

Якщо партнер просить залишити його на деякий час після сварки, поважай його прохання. Подарувавши йому можливість провести час віч-на-віч із собою, він зможе краще зрозуміти свої почуття і вирішити, як вчинити. До того ж, це також дає можливість і тобі самій подумати про те, що сталося, і свою поведінку під час конфлікту.

Запитай, як можеш загладити вину

Ще один спосіб отримати прощення - прямо спитати у людини, як ти можеш виправити свою помилку. Однак, перш ніж піти на цей крок, обміркуй, чи готова виконати запропоновані партнером умови.

Якщо запропонований спосіб здається тобі недоречним чи принизливим, ти не зобов'язана його приймати. У такому разі ти можеш запропонувати альтернативне рішення або визнати, що стосунки можливо вже неможливо відновити. Важливо враховувати кілька факторів, які застерігають про це.

Підтримай свої слова діями

Іноді слова одних вибачень можуть виявитися недостатніми. Якщо ти налаштований серйозно відновити стосунки і заслужити на прощення, твої дії можуть говорити голосніше за слова. Наприклад, приготуй улюблену страву партнера, влаштуй вечірку з його друзями або подаруй йому щось, про що він давно мріяв.

Проте не варто очікувати, що партнер миттєво забуде образу, побачивши твої зусилля. Тому будь готовий до того, що може зберігати деяку дистанцію спочатку. Важливо виявити розуміння до його почуттів та дати йому час для роздумів.

Виконай давню обіцянку

Якщо ти давним-давно обіцяла своєму партнерові щось зробити, наприклад, позбутися подарунка від колишнього партнера або влаштувати вечерю з його мамою, але так і не виконала цієї обіцянки, тепер настав час виправити ситуацію. Це може допомогти відновити ваші стосунки після конфлікту і показати, що ти дійсно шкодуєш про те, що трапилося, і готова до поступок.

Щоб уникнути подібних непорозумінь у майбутньому, намагайся не давати обіцянок, які ти не здатна чи не бажаєш виконати. Залишаючись чесною перед партнером, ти сприяєш створенню здорових стосунків між вами.

Придумай, як запобігти повтору ситуації

Навіть якщо ти зумієш знайти спосіб вибачитись та загладити свою провину, це не гарантує, що подібна ситуація не повториться. Щоб запобігти майбутнім конфліктам, запропонуй партнеру обговорити, які кроки можна зробити, щоб уникнути подібних ситуацій.

Важливо пам'ятати, що у конфліктах зазвичай винні обидва партнери. Можливо, у вас вже давно накопичуються непорозуміння та образи, які можуть стати джерелом роздратування та менш шанобливого ставлення один до одного. Якщо ви налаштовані на відновлення відносин, вам потрібно чесно та відкрито обговорити ці питання та висловити свої почуття.