Пять причин, почему в жизни становится мало секса

Современная молодежь имеет доступ к большему разнообразию развлечений по сравнению с предыдущими поколениями, но психологи все чаще выявляют психические расстройства и недостаток секса в их жизни. В этой статье мы попытаемся понять, почему это происходит.

1. Работа и её влияние на сексуальное влечение.

Избыточная усталость, стресс и высокая нагрузка на работе могут уменьшить сексуальное влечение. Этот эффект особенно сильно проявляется, если ваша работа вам не нравится. Кроме того, занятия нелюбимым делом могут ухудшить ваше эмоциональное состояние и отразиться на вашей сексуальной жизни.

2. Стрессовые ситуации и их отрицательное воздействие на либидо.

Последствия стресса проявляются довольно быстро и оказывают влияние не только на наше настроение, но и на уровень сексуального влечения.

Стрессы оказывают несколько отрицательных воздействий: они вызывают изменения в гормональном балансе, могут повлиять на сексуальную функцию у мужчин, создают сомнения относительно отношений с партнером и формируют негативное отношение к собственному телу. Кроме того, стресс может усиливать желание употреблять алкоголь и транквилизаторы. Все эти факторы в совокупности могут убавить сексуальную активность и увлеченность.

3. Порнография и её роль в уменьшении сексуального желания.

В наше время доступ к порнографии значительно увеличился по сравнению с прошлыми десятилетиями, особенно благодаря социальным сетям, которые сделали её более доступной для большого числа людей.

Ученые утверждают, что зависимость от интернет-порнографии является формой психического расстройства. Более того, онлайн-порно может вытеснять сексуальные отношения в реальной жизни и снижать сексуальное желание к партнеру в реальных отношениях. Кроме того, считается, что сильное увлечение порно может снизить вероятность установления стабильных и близких интимных отношений.

4. Влияние социальных сетей на интимные отношения.

Социальные сети втягивают людей в виртуальный мир и отдаляют их от реальной жизни. Ранее исследователи обнаружили, что наличие телевизора в спальне может снизить сексуальную активность партнеров. Теперь же к этому списку "отвлекателей" добавились такие платформы, как Facebook, VK, Instagram и другие подобные.

5. Современный образ жизни и его влияние на психологическое состояние и сексуальную активность.

Сегодняшний ритм жизни и множество интересов иногда могут привести к дисбалансу. Если вы замечаете его в своей жизни, возможно, настало время пересмотреть свои приоритеты. Не смотря на все привлекательные аспекты современного мира, важно помнить о ценности живого общения и качественных интимных отношений.