Магнитные бури в мае

6-05-2013, 13:43

3 643

Узнай в какой период метеозависимым людям получше необходимо позаботится о своем самочувствии.
В это месяце ожидается 6 магнитных бурь. Две из которых уже остались позади, но еще нас ждут впереди четыре бури.
Так что будьте внимательны к своему самочувствию в следующие дни
Воскресенье, пятое мая.
Понедельник, шестое мая.
Вторник, двадцать первое мая.
Четверг, двадцать третье мая.

Необходимо напомнить, медики в первую очередь рекомендуют наблюдать за состоянием своего здоровья гипертоникам, тем, кто подвергается мигреням, и страдающим от сердечных болезней. Хотим отметить что метеозависимым людям нужно обратить внимание на режима бодрствования и сна (не меньше семи-восьми часов сна каждый день) и наличию каждодневных физических нагрузок, и желательно на свежем воздухе.
За диетой остается так же важная роль: ее принцип зависит в том чтобы ограничить себя в употреблении соли, жирных мясных и молочных продуктов, потребление морской жирной рыбы, лучше из естественных водоемов, по очередное использование растительных масел с безоговорочным использованием рапсового и льняного.

Сподобався матеріал? Підтримай сайт і поділись матеріалом з друзями! :)

Опублікував admin

0 0

Подібні публікації

Гороскоп на март 2015

Гороскоп на март 2015: астрологический прогноз от астролога Ирины Кириченко. Ирина проанализировала, что сулит гороскоп на март 2015 каждому из знаков Зодиака.

В очередной раз доказано, что мультивитамины бесполезны

Лучше есть больше фруктов и овощей, чем принимать лишние витамины Американцы тратят более $20 млрд в год на добавки к пище в надежде предотвратить рак, болезни сердца и слабоумие. Беда в том, что последние исследования показывают, что от этих добавок нет никакой пользы — они даже могут быть опасными для здоровья. Но учитывая то, что в нашем рационе не всегда есть все необходимые

10 неожиданных вещей, которые могут убить вас

Есть одна универсальная истина: все люди смертны. Может быть, не сегодня, не завтра и даже не через год, но умрём мы все равно. Смерть — неизбежный аспект жизни, но умирать рано мало кто желает. У нас есть выбор: отсрочить или ускорить свою смерть, и это напрямую зависит от нашего образа жизни.

От недосыпа мозг придумывает прошлое

Если человек недосыпает, мозг начинает выдумывать ложные воспоминания. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета.

Какие добавки полезны в чае?

Сейчас на полках магазинов можно найти большое количество чаев с разнообразными добавками. Однако не все из них полезны для здоровья. В первую очередь добавки должны быть натуральными, а чай - без красителей и ароматизаторов. Мы расскажем о том, что полезно добавлять в чай.

Коментарі

Додати коментар