По мнению ученых, крепкие отношения базируются всего на двух качествах

Раздел: Любовь, отношения | добавил: admin

Крепкие отношения — это продолжительная и упорная работа, которая требует постоянных усилий от каждого человека. Но на самом деле все не так страшно, как это может показаться на первый взгляд.

Ученые выяснили, что для долгих и устойчивых оношений необходимы всего два качества, которые должны быть присущи каждому из нас, — это доброта и щедрость.

Психолог Джон Готтман (John Gottman) со своей супругой Джулией в ходе многолетних исследований и экспериментов установили, что доброта «склеивает пары». Наряду с эмоциональной уравновешенностью это качество является наиболее важным фактором стабильного брака.

Самое сложное время для проявления доброты — это ссора. Но в этот момент как никогда важно следить за своими эмоциями. Если вы позволите своей агрессии выйти из-под контроля, это может нанести непоправимый урон отношениям.

«Проявление доброты заключается не только в том, что вы не станете выражать свои негативные эмоции, это качество дает возможность выбрать способ выражения вашего гнева. Так, вы просто можете в ярости наброситься на своего партнера или спокойно объяснить ему, что именно причинило вам боль и почему вы рассержены. И этот способ гораздо лучше», — поясняет Джулия Готтман.

19-08-2016, 15:32 | Просмотров: 838 | Комментариев (0)

Добавление комментария

Ваше имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:	Ответ цифрами: семдесят паять минус двадцать три будет
Ответ:

загрузка...

Расскажете ли вы о нас своим друзьям?

Расскажу о SmiShok

Уже рассказал(а)

Пока нет

Не расскажу