5 лучших продуктов для борьбы с раком

2-02-2020, 13:44
2 795
0
5 лучших продуктов для борьбы с раком

Определенные продукты могут обеспечить определенную защиту от рака или даже помочь организму с его лечением. Вот пять продуктов для борьбы со злокачественными опухолями, которые стоит добавить в свой рацион.


5 лучших продуктов для борьбы с раком

1. Зеленый чай
При исследованиях «в пробирке» было обнаружено мощное соединение в зеленом чае под названием эпигаллокатехин-3-фенолят (EGCG), которое блокировало многие процессы, связанные с развитием и ростом этого заболевания. Популяционные исследования указывают на то, что он может защитить от нескольких видов рака, в том числе пищевода, желудка, простаты и молочной железы. Стоит отметить, что некоторые ученые не нашли в этом никакой пользы.

Но одно китайское исследование женщин с определенным типом опухоли яичников показало, что у тех, кто выпивал больше всего зеленого чая после постановки диагноза, выживаемость была выше, чем у тех, кто пил меньше всего.

Ведутся дополнительные изучения целебных свойств этого напитка, так что следите за обновлениями нашего сайта. Тем временем, выпевайте две-четыре чашки зеленого чая в день, если вам, конечно, нравится легкий аромат этого нежного напитка, который также богат антиоксидантами.

2. Куркума
Куркумин – антиоксидант, который придает этой специи не только её характерный блестящий золотистый оттенок, но и по-видимому, уменьшает воспаление, защищает ДНК от повреждений и, возможно, даже подавляет рост кровеносных сосудов в опухоли, то есть её рост.

Куркума защищала в лабораторных условиях животных от некоторых видов сарком, но исследования на людях не были столь убедительными. До тех пор, пока ученые не узнают больше, добавляйте этот ингредиент в блюда, особенно когда готовите индийскую и азиатскую кухню, в которых он является очень популярным. Это, наверняка, не повредит, но может помочь в борьбе с раком.

3. Чеснок
Чесночные компоненты изучаются на предмет их способности замедлять рост и, возможно, даже предотвращать некоторые виды злокачественных опухолей. Популяционные исследования показывают, что этот популярный среди славян продукт может помочь предотвратить рак желудка и толстого кишечника.

Умеренное и регулярное употребление чеснока, особенно в комбинации с минералом силен, который обильно содержится в морепродуктах, не навредит здоровью, но может оказать целебное свойство против сарком. Исследования продолжаются.

5 лучших продуктов для борьбы с раком

4. Соя
Этот азиатский пищевой продукт, содержащий растительные эстрогены, называемые изофлавонами, в большинстве популяционных исследований снижает риск рака молочной железы и эндометрия у женщин.

Тем не менее, некоторые эксперты обеспокоены тем, что слабые эстрогены сои могут на самом деле в долгосрочной перспективе увеличить риск гормоночувствительных и гормонозависимых видов опухолей (например, молочной железы, яичников и эндометрия матки).

Для большинства людей, однако, несколько порций сои в неделю вполне безвредны. Рекомендованная доза изофлавонов составляет не более 50–85 мг в день.

5. Имбирь
Это растение, которое уже популярно при таких болезненных состояниях, как утренняя тошнота беременных и укачивание в транспорте, исследуется на предмет помощи при тошноте и рвоте, связанных с химиотерапией – распространенного побочного эффекта лечения злокачественных опухолей, что часто приводит к утрате аппетита и обессиливанию. Считается, что имбирь влияет на рецепторы нейромедиатора серотонина в пищеварительном тракте аналогично тому, как действуют лекарства от тошноты.

В любом случае, не стоит злоупотреблять этими продуктами питания в рационе. Всего должно быть в меру, либо даже лекарство обращается в яд. Питайтесь сбалансировано, небольшими порциями и в удовольствие и оставайтесь здоровыми на долгие годы!
Понравилась новость? Поддержи сайт и поделись новостью с друзьями! :)
Опубликовал admin
Похожие публикации
В очередной раз доказано, что мультивитамины бесполезны
Лучше есть больше фруктов и овощей, чем принимать лишние витамины Американцы тратят более $20 млрд в год на добавки к пище в надежде предотвратить рак, болезни сердца и слабоумие. Беда в том, что последние исследования показывают, что от этих добавок нет никакой пользы — они даже могут быть опасными для здоровья. Но учитывая то, что в нашем рационе не всегда есть все необходимые
10 фактов о витаминах, точнее о том, почему они нам не нужны
Сейчас начнётся: осень-зима-авитаминоз-покупайте витамины! И это в то время как учёные, несколько десятилетий спорившие о пользе витаминов, до сих пор так и не разобрались, нужны ли они нам вообще?
Восемь продуктов, устраняющих воспаления в организме
Воспалительные процессы, происходящие в организме, могут быть связаны с целым рядом причин, но они непременно влияют на качество жизни. Температура, боль и отек — основные проявления практически любых воспалений — говорят о том, что ваша собственная иммунная система оказывает яростное сопротивление инфекции. Но все не так просто.
5 лучших продуктов для очистки сосудов от холестерина.
Напоминаем: нашему сердцу просто необходимо чтобы сосуды и артерии, ответственные за нормальное функционирование кровеносной системы, не были забиты холестериновыми бляшками.
5 народных средств лечения простуды — работает или нет?
Разбираемся в эффективности народных средств Наденьте шерстяные носки, выпейте стопку водки, пять «аскорбинок», и ложитесь спать. Знакомые приёмы? Так называемые «народные средства» вылечат вас за неделю, а таблетки — за семь дней. А если серьёзно — насколько эффективна «бабушкина медицина»? Вот ответы и рекомендации BBC.
Комментарии
Добавить комментарий
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите два слова, показанных на изображении: *
Топ Комментарии Архив
Анатолий пишет:
Выбор фото. Все предоставленные ею до 200шт. (потом было добавлено еще столько-же)- фото были низкого качества).
Анатолий пишет:
Изначально, был против публичного обсуждения, но сын убедил меня в обратном. Она поливает меня и мою семью грязью и
Lara911 пишет:
Я ще коли читала перший пост що тоді хотіла поцікавитись, а де можна ознайомитись з творчістю Людмили? Гугл нічого не
«    Май 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Май 2024 (5)
Апрель 2024 (15)
Март 2024 (17)
Февраль 2024 (18)
Январь 2024 (25)
Декабрь 2023 (32)
Опрос
Чи розкажете ви про нас своїм друзям?