Способна ли человек предсказать свою собственную смерть: что показало 28-летнее исследование

Человек действительно может интуитивно оценить свою продолжительность жизни, но такая оценка не является точным прогнозом даты смерти. Масштабное японское исследование показало: ожидания участников имели статистическую связь с реальным возрастом смерти, хотя большинство людей недооценивало количество лет впереди. Это скорее сигнал для жизненного и финансового планирования, а не способ узнать будущее.

Как исследователи проверяли прогнозы относительно продолжительности жизни

На старте исследования более 2 тысяч японцев в возрасте от 60 лет назвали возраст, до которого, по их мнению, доживут. Ответы были очень разными — примерно от 63 до 120 лет. Затем за участниками наблюдали около 28 лет, и за это время умерло более 1,5 тысячи людей.

Когда ученые сопоставили старые предположения с реальными данными, выявилась последовательная картина: те, кто ожидал более долгой жизни, в среднем действительно жили дольше. Связь не исчезла после поправок на возраст, пол, здоровье и социальное положение. Например, ответ человека, который называл 90 лет, оказался информативнее случайного числа, взятого с потолка, хотя гарантией она не была.

Почему люди часто ошибаются в сторону пессимизма

Большинство респондентов отводила себе меньше лет, чем прожила на самом деле. Примерно 59% участников в итоге достигли названного возраста или пережили его.

Однако даже более точная оценка не работала как буквальный календарь. По статистической модели, каждый дополнительный год в прогнозе соответствовал лишь примерно 0,12 года фактического выживания. То есть разница в десять лет между двумя ответами не означала автоматической разницы в десять лет жизни — это был лишь слабый индикатор общего состояния человека.

Что на самом деле стоит за интуицией о собственном будущем

Люди могут бессознательно учитывать самочувствие, наследственность, повседневные привычки и хронические болезни. Человек, который ежедневно курит и уже имеет проблемы с сердцем, обычно оценивает перспективы иначе, чем ровесник без серьезных диагнозов, даже если они не проводят никаких подсчетов.

Часто участники называли 80 лет — вероятно, из-за представления о средней продолжительности жизни. Но средняя цифра при рождении не является персональным прогнозом: 60-летний человек уже преодолел риски детства, молодого возраста и часть заболеваний, поэтому его ожидаемая продолжительность жизни может быть выше стартовой статистики.

Как ошибочный прогноз влияет на пенсионные деньги

Слишком короткое представление о собственном жизни способно навредить бюджету. Если человек планирует потратить сбережения до 75 лет, а живет до 90, последние годы могут пройти в условиях острого нехватки средств.

Женщины и участники с высшим образованием чаще переживали собственные прогнозы. Образованные респонденты также реже выбирали круглые числа — 75 или 80 лет, — и чаще называли более личную оценку, хотя это не делало ее безошибочной.

Для практического планирования полезнее закладывать запас, а не ориентироваться на одну цифру. Например, при расчете пенсионных расходов можно проверить, хватит ли средств не только до 75, но и до 85–90 лет, особенно если речь идет об аренде жилья или регулярных лекарствах.

Почему прогноз продолжительности жизни нужно время от времени обновлять

Исследователи опросили людей лишь один раз — в начале наблюдения. Поэтому они не могли увидеть, как на оценки повлияли новый диагноз, появление более эффективного лечения или смерть близкого родственника.

Жизненные обстоятельства меняются, и вместе с ними меняется видение будущего. Пересматривать свои планы можно после выхода на пенсию, серьезной изменения здоровья или большой изменения доходов — не для определения даты смерти, а чтобы понять, соответствуют ли сбережения реальному образу жизни.

Точность тут недостижима. Но гибкий план часто полезнее, чем слишком уверенный прогноз.