Як дізнатися, що ваш партнер використовує вас: 7 ключових ознак

Коли ми закохані, ми зазвичай не бажаємо усвідомлювати, що наш партнер може бути не таким, яким він уявляє себе. Іноді люди залишаються у відносинах лише тому, що вони потрібні один одному на певному рівні, що не завжди сприяє їхньому довгостроковому щастю. Коли ми щиро дбаємо про когось, наше сприйняття може бути спотворене, і ми можемо втрачати реальну картину того, що відбувається. Проте є певні ознаки, на які варто звертати увагу.

1. Вони - центр Всесвіту.

Ці люди завжди ставлять себе в центрі уваги, не даючи іншим висловитись і завжди переводячи розмову на свою персону. Вони домінують у спілкуванні та можуть маніпулювати, щоб зберегти свою позицію у центрі уваги. Розуміння динаміки таких маніпулятивних відносин може допомогти книга Джорджа К. Саймона "Маніпулятор в овечій шкурі. Як не стати жертвою його хитрощів", яка допоможе розпізнати маніпулятивну поведінку і навчитися з нею справлятися.

2. Вони милі тільки тоді, коли їм щось потрібне.

Вони зазвичай виражають почуття переваги у вашій присутності, але як тільки їм щось від вас потрібно, вони готові знизитися до благаючого становища, щоб досягти свого. Як тільки вони досягають своєї мети, знову починають поводитися так, ніби стоять на недосяжній висоті.

3. Вони завжди знаходять привід відмовити у допомозі та підтримці.

Щоразу, коли їм щось потрібно від вас, вони зазвичай вдаються до відкритої маніпуляції. Однак, якщо вам потрібна їхня допомога, вони постійно виявляються не в змозі допомогти.

4. Вони обмінюють прихильність до послуг чи подарунки.

Вони виявляють крайню скупість у прояві прихильності, особливо якщо у вас немає нічого, щоб ви їм могли дати натомість. Однак як тільки у вас з'являються гроші, зв'язки або ще щось, що вони хочуть отримати від вас (те, навіщо вони вас використовують), вони моментально стають вашими кращими друзями. Як тільки вони одержують бажаний «товар», інтерес до вас зникає миттєво. Якщо ви стикаєтеся з подібним емоційним насильством, книга Ланді Бенкрофт «Чому він це робить? Хто такий аб'юзер і як йому протистояти» допоможе вам зрозуміти те, що відбувається, та захистити себе від такого виду маніпуляцій.

5. Вам часто доводиться їх рятувати, рятуючи їх із поганих ситуацій.

Коли щось йде не так, вони звертаються до вас, щоб ви виправили ситуацію, але вони ніколи не готові надати вам таку ж підтримку. Їм часто і на думку не спаде сказати вам спасибі, вони просто вважають, що ви повинні їм допомагати.

6. Вони мають право на те, що ви маєте.

Якщо у вас є щось, що вони хочуть, вони вважають, що мають повне право. Вони можуть прямо вимагати, що їм потрібно, і якщо ви відмовляєте, вони починають застосовувати маніпуляції. Важливо розвивати співчуття до себе, особливо коли ви відчуваєте, що вас розглядають як щось зрозуміле. Книга Крістін Нефф «Самопочуття: доведена сила доброти до себе» пропонує стратегії для того, щоб виявляти доброту до себе та визнавати свою власну цінність.

[h2]7. Їх не хвилюють ваші почуття.
Ці люди абсолютно не дбають про ваші почуття та потреби. Щоразу, коли ви намагаєтеся встановити межі, вони їх порушують та ігнорують. Вони можуть бути жорстокими, особливо коли ситуація не розвивається так, як хочеться.