Половое воздержание - вред или польза?

Многие стесняются говорить об этом, делиться шепотом только с самыми близкими, из-за чего замыкаются в себе, становятся раздражительными и чувствуют ненависть ко всему вокруг. Это часто приводит к распаду пар.

[b] Что же так сильно портит жизнь?

На самом деле речь идет о половом содержании.

Что такое содержание?

Содержание – это процесс трансформации сексуальности. Обычно после прекращения половых контактов человек сначала чувствует покой и облегчение, затем усиливается сексуальное влечение и возникает дискомфорт из-за невозможности его удовлетворить.

По Фрейду эти переживания впоследствии переносятся (сублимируются) на другие сферы жизни. Либидо выполняет не сексуальную функцию, поддерживая базовый уровень энергии, чтобы при благоприятных условиях снова развернуться в полной мере. Продолжительность этих стадий может существенно отличаться у разных людей.

Интересно, что понимая ритмы сексуальной активности, можно сознательно влиять на состояние организма и добиваться определенных целей.

К примеру, известен факт: если партнеры содержатся три месяца, вероятность зачатия ребенка женского пола растет.

Вред и польза полового содержания

Во-первых, все мы разные. Кто-то легко переносит содержание и не думает об этом, а другие, кто не представляет жизнь без секса, сильно страдают от его отсутствия.

Некоторые считают, что содержание — это месяцы или годы, а другие думают, что если прошла хоть одна ночь без секса — это конец жизни.

Чтобы лучше разобраться, нужно учитывать уровень сексуального влечения, особенности характера (в том числе склонность к невротическим реакциям) и состояние сексуального здоровья.

Обычно, если влечение низкое — содержание переносится легче, и наоборот.

Люди с невротической склонностью при любом режиме – и содержании, и частых контактах – могут испытывать повышенную раздражительность, плохое настроение, вспышки гнева и даже агрессию.

Особенности содержания у мужчин и женщин

Мужчины: вред содержания зависит от возраста. Чем старше человек, тем больше риск потерять сексуальную функцию, ведь к естественному возрастному понижению либидо добавляется еще и следствие содержания. Однако современные препараты могут стимулировать сексуальные реакции даже при отсутствии желания. После определенного времени можно вернуться к нормальным отношениям.

Известный сексолог Джон Грей, проведший семь лет в тибетском монастыре, понял, что монашеская жизнь — не для него, и вернулся в обычную жизнь, пошедшую ему на пользу. Он лучше понимал женщин и многому научился об интимных отношениях.

Женщины: если мужчина становится импотентом, то женщина — фригидной. Но все не так просто — люди двигаются по жизни, переходя между разными формами гетеросексуальных отношений: свободной любовью, браком и проституцией.

От длительного воздержания, как и от частого секса, человек может изменять форму отношений.

Важность значения сексуальных отношений

Важно значение, которое мужчина и женщина вкладывают в сексуальные отношения.

В начале отношений сексуальная активность обычно высока, но если кто-то "не хочет" или "не дает", это приводит к удержанию и разрыву пары.

Однако есть и другой взгляд: отсутствие секса — это повод поговорить и понять, что происходит, что может укрепить отношения.

Польза удержания

Для мужчин это возможность сохранить себя и достоинство, а для женщин подготовиться к лучшим отношениям, не тратя силы на ненужные связи.

При возобновлении сексуальных отношений могут возникнуть трудности, например, сокращается продолжительность полового акта, но это не у всех, и со временем активность обычно восстанавливается.

Научные факты

Воздействие содержания зависит от уровня либидо, индивидуальных особенностей, темперамента и других факторов.

При низком сексуальном влечении содержание может длиться месяцами и годами без ущерба, а при высоком – может отрицательно влиять на психику, настроение и работоспособность.

Механизмы саморегуляции могут изменять интенсивность влечения во время удержания.

Выводы

Следовательно, содержание не так вредно, как иногда кажется, главное — правильное восстановление. Иначе могут быть сложно вылечить психические проблемы.

Если психика в порядке, следует также заботиться о физическом здоровье, ведь содержание нередко сравнивают с частыми сексуальными контактами или бессвязными связями.

Так что выбор — беречь себя, но рисковать провести жизнь в иждивении, или столкнуться с проблемами, болезнями и разбитыми сердцами.

Лучше всего это регулярность и гармония в личной жизни.