Ознаки песимізму: як визначити, що ви не реаліст, а песиміст

2-04-2023, 15:35
1 566
0
Ознаки песимізму: як визначити, що ви не реаліст, а песиміст

Часто песимісти називають себе реалістами, стверджуючи, що вони не вигадують негативні думки, а лише бачать світ таким, яким він є насправді. Але насправді це часто просто виправдання для себе. Песимісти схильні бачити все і завжди у негативному світлі. Вони вірять у найгірший результат подій, незважаючи на те, що можуть намагатися запобігти йому. Незважаючи на те, що песимісти та реалісти на перший погляд можуть здаватися схожими, це не так. Реалісти завжди намагаються розглянути ситуацію з усіх боків, щоб сформувати об'єктивну думку та прийняти рішення, які наближають їх до вирішення проблем та досягнення цілей. Якщо ви хочете визначитися, хто ви є реалістом або песимістом, ознайомтеся з наступними пунктами.

1 Ти завжди припускаєш найгірше


Реаліст при аналізі ситуації враховує не лише негативні, а й позитивні варіанти її розвитку, щоб не втрачати надії та робити зусилля для запобігання небажаним результатам. Якщо ж ти, роблячи прогноз на майбутнє, завжди очікуєш лише гіршого, то, швидше за все, ти песиміст. Таким чином ти створюєш для себе замкнене коло, яке лише зміцнює твій негативний погляд на світ. Перебуваючи в очікуванні чогось поганого, ти втрачаєш можливість змінити ситуацію і, в результаті, отримуєш результат, на який налаштувався. Щоб вирватись із цього ланцюга, необхідно визнати свою необ'єктивність в оцінці ситуації.

2 Ти ділиш мир на чорне та біле


Реалісти не дивляться на світ у чорно-білих тонах, бо вони знають, що світ складається з безлічі відтінків та нюансів. Вони прагнуть бути обережними у своїх оцінках і робити висновки лише після того, як зберуть досить різноманітну інформацію для цього. На відміну від песимістів, які вважають, що є тільки хороше та погане, і немає нічого проміжного. Якщо ви категоричні у своїх судженнях і важко переконатись подивитися на речі з іншого боку, це може бути ознакою вашого негативного погляду на світ. Уникаючи більш складних поділів і спрощуючи своє сприйняття ситуацій, ви можете прогаяти реальність того, що відбувається навколо вас.

3 Ти болісно сприймаєш будь-яку проблему, з якою стикаєшся


Люди, які прагнуть об'єктивної оцінки того, що відбувається, вважають, що проблема – це тимчасова перешкода, яку можна подолати або обійти. Вони не губляться за першої ж проблеми, не йдуть у себе, не переживають через те, що сталося, і не відмовляються від відповідальності за свої справи. Реалісти аналізують ситуацію та вживають швидких заходів для її вирішення. У той час як песимісти переживають кожну найменшу проблему, бачать її в надмірному масштабі та уявляють собі жахливі наслідки невдачі. В результаті вони часто приходять до висновку, що немає сенсу щось робити.


4. Ти часто навіть не намагаєшся щось зробити через свою впевненість у тому, що це безглуздо


Однією з явних відмінностей між реалістами та песимістами є готовність перших вкладати свої зусилля та час у те, щоб покращити своє життя. Реаліст усвідомлює, що якщо щось у його житті не влаштовує, то треба робити зміни. Навіть якщо в результаті його зусиль нічого не зміниться, він впевнений, що зробив усе можливе. На відміну від реаліста, песиміст швидше за все не намагатиметься навіть зробити щось. Він уже наперед упевнений, що це безглуздо. Тому він почне шукати виправдання своєї бездіяльності, щоб підтвердити свою впевненість, що все одно нічого не зміниться. Варто зазначити, що в цьому він часто буває майстром.

5 Ти вважаєш, що від тебе нічого не залежить


Реалістично мислячі люди усвідомлюють, що успіх залежить від їхніх зусиль, а також деяких зовнішніх обставин, на які вони не можуть вплинути. Замість того, щоб знімати відповідальність із себе, вони беруть на себе ініціативу та прагнуть реалізувати свій план. Вони роблять все можливе, щоб подолати можливі перешкоди та досягти успіху. У той час як песимісти схильні до думки, що мало що залежить від них самих, і що вони перебувають у полоні обставин, які здебільшого складаються проти них. Вони вважають, що їхні оточуючі не підтримують їх, автобуси та інші транспортні засоби спізнюються, а важливі зустрічі скасовуються у найвідповідальніший момент. Крім того, вони переконані, що доля вже визначила результат будь-якої справи, і що змінити її неможливо. Подібне фаталістичне ставлення не дає песимістам можливості на позитивний результат.

6 Ти не залишаєш свою зону комфорту


Реалісти усвідомлюють, що в деяких ситуаціях потрібно вийти із зони комфорту, щоб досягти більшого успіху, випробувати нове та виявити свій потенціал. Вони приймають це рішення свідомо та усвідомлюють, що тривале перебування у зоні комфорту може обмежувати їх розвиток. На відміну від них, песимісти бояться залишати зону комфорту та змінювати звичний спосіб життя. Вони чіпляються за знайоме оточення, роботу та умови, навіть якщо вони не приносять почуття задоволення. І навіть усвідомлюючи це, вони не готові ризикнути та змінити своє життя.
Сподобався матеріал? Підтримай сайт і поділись матеріалом з друзями! :)
Опублікував admin
Подібні публікації
10 усвідомлень, які допоможуть тобі стати найкращою версією самого себе
Світ, що змінюється, вимагає, щоб ти змінювався разом з ним, інакше ти не зможеш жити в реальності. Навіть якщо ти вважаєш, що вже виробив свою особистість і встановив свої цінності та переконання, ти все одно маєш працювати над собою. Існують різні методи пізнання себе та навколишнього світу, які тобі доступні, тому тобі завжди є чого прагнути. Важливо продовжувати рухатися вперед,
Як вести розмову з неврівноваженими людьми, не привертаючи до себе проблем
Незважаючи на те, що нестійкі люди не завжди є небезпечними, багато хто з них може робити необдумані вчинки або принаймні говорити щось, що може не сподобатися оточуючим. Якщо у вас є знайомі з нестійкою психікою, чий настрій може змінитися будь-якої миті, або ті, хто не може контролювати свої емоції, вам варто дотримуватись кількох правил, щоб уникнути проблем.
Причини, чому ти схильний швидко звикати до хорошого і прагнути більшого
Навіть коли тобі вдається досягти значних цілей, таких як підвищення на роботі або покупка квартири, почуття щастя від таких радісних подій не триває довго. Ти можеш відчувати короткочасне задоволення, але невдовзі створені тобою умови стають звичайними і ти починаєш шукати нові цілі, ще амбітніші, ніж ті, яких ти вже досяг. Важливо зауважити, що наші уявлення про зміни у житті можуть
Позбавляємося маніпуляцій: як ефективно спілкуватися з людьми, які ставлять себе у роль жертви
У кожного з нас в оточенні буває людина, з якою спілкування закінчується вислуховуванням трагічного монологу про те, як усе погано. Навіть якщо в тебе самого не ладнаються справи, ця людина знайде безліч причин, чому в неї все набагато гірше. І незважаючи на слушні поради, які ти йому даси, і старання допомогти, нічого не змінюється. Він продовжує шукати приводи для драматичних промов.
Топ-10 найбільш незрозумілих феноменів у непізнане
Безліч вчених протягом багатьох років намагаються розібратися в таємницях, загадки, містифікації, у всьому тому, непізнаному, що нас оточує. Але вдається це далеко не завжди. І такі явища залишаються - непізнаним.
Коментарі
Додати коментар
Додати свій коментар:
Ваше ім'я:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введіть два слова, показані на зображенні: *
Топ Коментарі Архів
Анатолий пише:
Выбор фото. Все предоставленные ею до 200шт. (потом было добавлено еще столько-же)- фото были низкого качества).
Анатолий пише:
Изначально, был против публичного обсуждения, но сын убедил меня в обратном. Она поливает меня и мою семью грязью и
Lara911 пише:
Я ще коли читала перший пост що тоді хотіла поцікавитись, а де можна ознайомитись з творчістю Людмили? Гугл нічого не
«    Березень 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Березень 2024 (16)
Лютий 2024 (18)
Січень 2024 (25)
Грудень 2023 (32)
Листопад 2023 (66)
Жовтень 2023 (54)
Опитування
Чи розкажете ви про нас своїм друзям?